Ingrédients:
1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
2 cuillères à soupe d’assouplissant
1 flacon pulvérisateur vide
3 verres d’eau tiède
Vous pouvez ajouter l’huile essentielle de votre choix. La lavande , réputée pour ses propriétés relaxantes, est idéale. Pour celles et ceux qui préfèrent les senteurs fraîches, l’huile essentielle de citron est également un excellent choix. Dans tous les cas, 10 gouttes suffiront .
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