Juste du lait et des fruits ! Un dessert sain et délicieux, sans gélatine ! Prêt en 5 minutes.


👩‍🍳 Préparation

1️⃣ Préparez les fruits Fruitset légumes

Pelez et découpez tous les fruits en petits morceaux réguliers : mandarines en quartiers, kiwis et kakis en dés, pamplemousse en suprêmes, pomme et banane en tranches.

Mélangez-les délicatement dans un grand bol et réservez au frais.
💡 Astuce : pour éviter que la banane noirecisse, arrosez-la d’un peu de jus de citron.

2️⃣ Préparez le mélange à l’agar-agar
Dans une petite cocotte, mélangez l’agar-agar et l’eau (50 ml).

Chauffez à feu doux pendant 1 à 2 minutes en remuant, jusqu’à ce que l’agar-agar soit complètement dissous.
⚠️ Ne laissez pas bouillir trop longtemps, au risque d’altérer le pouvoir gélifiant.Biologie

3️⃣ Préparez la base lactée
Dans une autre casserole, versez le lait et chauffez-le à feu moyen.

Ajoutez le lait concentré sucré et portez à ébullition 1 à 2 minutes en remuant constamment.Produits laitiers et œufs

Retirez du feu, puis incorporez la crème fraîche ou le yaourt. Mélangez jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.

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